MELATONINA ENERGÍA METABÓLICA Y OBESIDAD: UNA REVISIÓN.
La reducción en la producción de melatonina durante el envejecimiento, el trabajo por turnos o en ambientes iluminados durante la noche, induce resistencia a la insulina, intolerancia a la glucosa, alteración del sueño. Y lla desorganización circadiana metabólica que caracteriza a un estado de cronodisrupción conduce a la obesidad. La evidencia científica disponible apoya la idea de que la terapia de reemplazo con suplementos de melatonina podría contribuir a restaurar un estado más saludable del organismo". Melatonin, energy metabolism, and obesity: a review. Cipolla-Neto J et al.(2014) . Universidad de Texas. J Pineal Res. 2014 May
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